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Trainerin und Begleiterin für Klarheit, Entscheidungsfähigkeit und Selbstorganisation in beruflichen Veränderungsphasen.

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Ich begleite Selbstständige und Fachkräfte sowie Studierende und AbsolventInnen in Übergangsphasen.

Gemeinsam entwickeln wir Klarheit, treffen tragfähige Entscheidungen und bringen Vorhaben in die Umsetzung.

Dabei verbinde ich psychologisch fundierte Arbeit mit klaren Struktur- und Planungsmethoden aus dem Projektmanagement, sodass Teilnehmende nicht nur reflektieren, sondern konkrete Schritte entwickeln und umsetzen.

Kontakt

▫️Webseite

📧 [email protected]

▫️LinkedIn

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Formate & Zusammenarbeit

• Workshops und Seminare
• Impuls-Veranstaltungen
• Inhouse-Trainings für Programme und Gruppen
• Einzelbegleitung in Übergangsphasen </aside>

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Arbeitsschwerpunkte

• Entscheidungsfindung und Orientierung in Übergangsphasen
• Selbstorganisation und Priorisierung bei hoher Aufgabenlast
• Umgang mit Perfektionismus und Aufschieben
• mentale Klarheit und Handlungssicherheit
• Umsetzung von Vorhaben und Projekten

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Zielgruppen

• Studierende und AbsolventInnen in Hochschul- und Weiterbildungsprogrammen
• Career-Service- und Mentoringprogramme
• Gründerinnen- und Qualifizierungsprogramme
• Selbstständige in Aufbau- oder Veränderungsphasen
• Fachkräfte und Teams in Umbruch- oder Übergangssituationen </aside>

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Methodischer Ansatz

Ich arbeite lösungs- und umsetzungsorientiert. Dabei nutze ich u. a.:

• strukturierte Reflexionsmethoden
• Arbeit mit Denk- und Verhaltensmustern
• angeleitete mentale Fokussierungs- und Visualisierungsübungen
• ressourcenorientiertes Coaching und mediative Gesprächsführung
• Methoden aus Projekt- und Selbstmanagement </aside>

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Kurzbiografie

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Ich bin Wirtschaftsingenieurin (TU Berlin) und war viele Jahre im Qualitäts- und Projektmanagement in der Industrie tätig. In dieser Zeit habe ich täglich erlebt, dass Projekte selten an Fachwissen scheitern, sondern daran, dass Menschen Entscheidungen aufschieben, sich überfordern oder trotz hoher Kompetenz nicht ins Handeln kommen.

Mit 15 Jahren kam ich ohne Deutschkenntnisse nach Deutschland. Der Weg durch Schule, Studium und Beruf hat mich früh mit Themen wie Selbstvertrauen, Orientierung und Durchhaltevermögen konfrontiert - Erfahrungen, die meine heutige Arbeit prägen.

Heute arbeite ich als Trainerin und begleite Menschen in Übergangs- und Entwicklungsphasen dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und Vorhaben strukturiert umzusetzen. In meinen Workshops verbinde ich Methoden aus Selbstorganisation und Projektmanagement mit psychologisch fundierter Reflexion und Transfer in den Alltag.

Ich arbeite mit selbstständigen Frauen, Fachkräften, Studierenden und Absolventinnen sowie mit Bildungsprogrammen und Organisationen.

Sprachen: Deutsch, Englisch, Russisch

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Beruflicher Hintergrund

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• langjährige Tätigkeit im Qualitäts- und Projektmanagement in der Wirtschaft
• anschließend freiberufliche Tätigkeit als Trainerin und Begleiterin in Bildungs- und Coachingkontexten
• Arbeit mit Einzelpersonen, Gruppen und Programmen